体脂肪率

朝

1. 21.9
2. 21.7
3. 21.7

夕(食後)

1. 21.1
2. 20.9
3. 21.0

><

うっかり外食。近所にできた松屋なのだが、夕食時(午後7時頃)に客が一人もいないのはどうなんだろうか。ドライブスルーには何台か止まってたけど。あと、復活した牛めしを食してみたが、切り干し大根だかシナチクみたいのが混ざっていた。味付けも大味な気がする、というかレトルトっぽい。