朝(着) 18.1 18.2 18.4 夕 17.8 17.5 17.8 >

朝(着) 18.8 18.8 18.7 夕 19.1 19.0 19.0 >

朝(着) 18.2 18.3 18.4 夕 18.5 18.8 18.6 >

朝(着) 18.6 18.6 18.5 夕 18.4 18.5 18.5 >

朝(着) 19.6 19.5 19.7 夕 18.6 18.5 18.4 >

朝(着) 19.2 19.3 19.2 夕(食後) 17.9 18.2 18.2 >

朝(着) 18.9 18.7 18.6 夕(食後) 18.0 18.1 18.0 >

朝(着) 19.2 19.0 18.8 夕 18.6 18.4 18.6 >

朝(着) 19.1 18.9 18.9 夕(風呂後) 17.4 17.4 17.5 >

debian化 image.zipを入れ替えてのファームアップ法で。先人に感謝。 /var/log/syslog に exim なんちゃらのログが15分毎に起きてうざい /etc/cron.d/exim を消すなり中身をコメントアウトするなり。 /var/log/syslog に -- MARK -- なんちゃらのログが20分…

低体温状態やもしれぬので朝方の体温も記録 36.2 いつもの 朝(着) 19.3 19.2 19.1 夕(風呂後) 17.1 17.2 17.5 >夕刻計測時に内臓脂肪率が一瞬９に。はじめて１０を割った気がする。

朝(着) 19.1 19.0 18.9 夕 18.5 18.6 18.6 >

朝(着) 19.3 19.0 19.1 夕 18.4 18.1 18.2 >

玄箱を購入。ついでだったのでパーティション切ってもBigDrive問題は発生するような記述を見かけた160G(現在使用中)は玄箱へ移して、137G以下のHDDを購入。 HGST 7K250 の120Gキャッシュ8Mのやつ。 前のメモ見つつOS再インストール。手順の変更点はないけど…

朝 19.2 19.0 18.9 >

朝(着) 19.5 19.5 19.3 夕 18.1 17.9 18.1 >

朝(着) 18.9 18.9 19.0 夕 19.1 19.1 19.0 >

朝(着、食後) 20.0 20.0 20.0 夕 19.4 19.2 19.2 >

朝(着) 18.6 18.9 18.7 夕 18.8 18.7 18.7 >

朝(着) 19.4 19.3 19.3 夕 20.1 20.2 19.9 >

朝 はかれず 夕(食後) 19.1 19.3 19.1 >

朝(着) 19.0 19.0 19.1 夕 はかれず >

朝(着) 19.8 19.4 19.5 夕 19.1 19.0 19.1 >

朝(着) 19.6 19.5 19.7 夕 18.5 18.3 18.5 >

朝(着) 19.9 19.4 19.5 夕 19.4 19.1 19.3 >

朝(着) 20.2 20.1 20.1 夕 19.7 20.0 19.6 >

朝(着) 19.8 19.6 19.8 夕 19.6 19.9 19.7 >

朝(着) 19.6 19.5 19.4 夕() >

朝 19.4 19.4 19.4 夕() >

朝(着) 19.6 19.3 19.3 夕 18.3 18.3 18.3 >